Corso insegnante ginnastica finalizzata alla salute e al fitness ginnastica metodica pilates

UISP Comitato territoriale di Firenze APS organizza un corso per insegnanti di ginnastica finalizzata alla salute e fitness metodica pilates. Il corso è rivolto a Operatori, Tecnici-Insegnanti, Allenatori.

Programma corso formazione per la qualifica di INSEGNANTE GINNASTICA FINALIZZATA ALLA SALUTE ED AL FITNESS-METODICA PILATES

*approvata e riportata nel regolamento tecnico della SdA Ginnastiche ______________________

Piano formativo (inerente la qualifica richiesta)
INSEGNANTE GINNASTICA FINALIZZATA ALLA SALUTE ED AL FITNESS-METODICA PILATES GIN 09 .
Per l’ottenimento della qualifica occorre frequentare o aver frequentato anche la prima tappa dei percorsi formativi UISP: le unità didattiche di base.

MODULO BASE -16 ore- non obbligatorio per i laureati in scienze motorie.
MODULO DI METODICA PILATES- 38 ORE OBBLIGATORIE

CORSO
Il corso è OBBLIGATORIAMENTE in presenza ed è necessario avere il 100% delle presenze.

DESTINATARI
Per partecipare al corso occorre aver compiuto la maggiore età ed essere in possesso della tessera UISP 2023/2024 da atleta che può essere fatta al momento dell’iscrizione.

Programma

- Sabato 11 .05. 2024
Ore 08 .30 - 12.30 / 13.00 – 17.00 (8 ore)
DOCENTE DEL MODULO: Carlo Laface

Il corpo nello spazio
Il ritmo per la gestione del movimento
Le capacità coordinative
Le capacità condizionali
Le abilità motorie
Gli assi e i piani
La terminologia specifica
Elementi di metodologia dell’insegnamento

- Domenica 12 .05. 2024
Ore 08. 30 - 12.30 / 13.00 - 17.00 (8 ore)
DOCENTE DEL MODULO: Carlo Laface

L'apparato muscolare e il tessuto mio- fasciale
Le catene cinetiche
Postura interna ed esterna
Rachide e bacino
L’allineamento posturale

- Sabato 18.05 2024
Ore 08.30 – 12.30/13.00-18.00

Il Metodo e la sua filosofia, i principi posturali del Pilates e l’approccio moderno (2 ore) DOCENTE DEL MODULO: Iana Hajdau
L'anatomia funzionale dei principali muscoli interessati" (2 ore) DOCENTE DEL MODULO: Carlo Laface
Esercizi matwork base, tecnica e didattica. I piccoli attrezzi per semplificare o potenziare il lavoro: circle, elastico, miniball (5 ore) DOCENTE DEL MODULO: Iana Hajdau

- Domenica 19 .05. 2024
Ore 08. 30 – 12.30/ 13.00-18.00
DOCENTE DEL MODULO: Iana Hajdau

Esercizi matwork base, tecnica e didattica. I piccoli attrezzi per semplificare o potenziare il lavoro: circle, elastico, miniball (2 ore) 
Esercizi matwork base, tecnica e didattica. I piccoli attrezzi per semplificare o potenziare il lavoro: circle, elastico, miniball (5 ore)
Esercizi matwork intermedi e avanzati (2 ora)

- Sabato 25.05. 2024
Ore 08. 30 – 12.30/13 .00 – 18.00
DOCENTE DEL MODULO: Iana Hajdau

Esercizi matwork base, tecnica e didattica. I piccoli attrezzi per semplificare o potenziare il lavoro: circle, elastico, miniball (4 ore) 
Esercizi matwork base, tecnica e didattica. I piccoli attrezzi per semplificare o potenziare il lavoro: circle, elastico, miniball (2 ore)
Esercizi matwork intermedi e avanzati (3 ore)

- Domenica 26.05. 2024
Ore 08. 30 – 12.30/13 .00 – 16.00

L’osservazione e la comunicazione (2 ore) DOCENTE DEL MODULO: Carlo Laface
Il perineo: anatomia e funzioni (2 ore) DOCENTE DEL MODULO : Iana Hajadau
Le disarmonie della colonna (3 ore)

- Sabato 15.06 2024
Ore 09. 00 – 13.00
DOCENTE DEL MODULO: Iana Hajdau

Le principali variazioni in presenza dei principali paramorfismi della colonna vertebrale (2 ore) 
Linee guida per la conduzione di una lezione individuale e di gruppo e progressione (2 ore)

54 ore come richieste da Regolamento Nazionale più 10 ore DI UNITA’ DIDATTICHE DI BASE .

TIROCINIO: I PARTECIPANTI DOVRANNO EFFETTUARE 20 ORE DI TIROCINIO NELLE PALESTRE INDICATE DA UISP O PRECEDENTEMENTE CONCORDATE CON IL SETTORE FORMAZIONE DAL 12.05.2024 AL 14.06.2024.

AL TERMINE DEL MODULO E’ PREVISTO UN ESAME SCRITTO CHE SI SVOLGERA’ IL 16.06.2024 DALLE ORE 14.30 ALLE ORE 17.30: 10 DOMANDE A RISPOSTA MULTIPLA. PRATICA: ESECUZIONE 5 ESERCIZI A SCELTA DEI FORMATORI/ESAMINATORI.

CONSEGUIMENTO DELL’ATTESTATO
Si potrà conseguire l’attestato solo dopo aver frequentato il 100% del monte ore previsto verrà rilasciato l’attestato UISP di INSEGNANTE GINNASTICA FINALIZZATA ALLA SALUTE E AL FITNESS -METODICA GINNASTICA PILATES-
Per l’ottenimento della qualifica occorre frequentare o aver frequentato OBBLIGATORIAMENTE anche la prima tappa dei percorsi formativi UISP: le unità didattiche di base.

QUOTA DI ISCRIZIONE
Il costo del corso è di € 550,00 euro.

ISCRIZIONI
Compilare il seguente google forms https://forms.gle/7NCsARgb793NBJ297  entro e non oltre il 09.05.2024 (fino ad esaurimento posti disponibili). Dopo la compilazione del modulo, procedere con il pagamento e inviarne copia alla mail: formazione@uispfirenze.it . Tali operazioni dovranno avvenire contestualmente, pena esclusione dal corso.

Il pagamento deve essere effettuato tramite bonifico a:
UISP Comitato Territoriale di Firenze APS
IBAN: IT 85 j 03069 09606 100000014106
Causale versamento: Corso Pilates MAGGIO-GIUGNO 2024 - Nome e cognome del partecipante

INFORMAZIONI
Maria Grazia Pugliese
formazione@uispfirenze.it